2º ESO: El cuerpo y la salud en la actividad física.

A continuación voy a exponer una lista de objetos o temas relacionados con la asignatura, en definitiva, con la actividad física y el cuidado del cuerpo. Investiga y escribe 2-3 líneas sobre aquello que te sugiere en relación con la Educación Física:

• Hidratación (busca cada cuánto debemos beber, cuánto, importancia..)
• Uso de chubasquero antitranspirante para la práctica de la actividad física. (Si es bueno, malo, peligroso, beneficioso...)
• Mochila (colocación en la espalda, peso...)
• Posición Corporal en: Posición de sentado, tumbado y de pie.
• Desayuno (cómo debe ser, escribe un desayuno tipo...)
• Pirámide de la alimentación. ¿Es tu vida diaria como esta pirámide o existen diferencias? (recuerda que lo que se sitúa en la parte baja de la pirámide es lo que más frecuencia tiene y lo de la parte más alta es lo que menos frecuencia tiene en tu vida diaria).